P.E.T.父母效能训练是一套科学的亲子沟通模式，它是由托马斯.戈登博士在1962年研创出来的。托马斯博士研创的这种沟通方式是以人本主义心理学为基础，也被认为是全球初个父母成长课程。

P.E.T.父母效能训练在当时是一场全美性的父母效能运动，韩国和日本都于三十多年前引入，1998年开始在东南亚、中国台湾地区盛行，真正进入时间是2004年，现在在我国已经有指定的授权培训机构。P.E.T.父母效能训练风靡世界近半个世纪，接受训练的人将学到的知识、技巧运用在日常生活后成果显著。

《纽约时报》评论P.E.T.父母效能训练是“一场海内外运动”，到目前为止，这种沟通方式已经在全球超过五十个国家传播推广，有数百万的家庭从中受益。也因此托马斯戈登博士三次被提名为诺贝尔和平奖的提名人，1999年获得美国心理学会金奖， 2000年获得世界个人终身成就奖。

pet父母效能训练初创时期主要是针对当时在美国社会比较多见的 “问题家庭”的父母。所以美国政府将它作为针对少年犯父母必修的一门课程，通过这种办法来加强对父母的教育，起到防范少年问题的作用，并发展出一套简单、实用的沟通模式。随着在社会上的实际应用，后发现这套方法对改善普通家庭关系也非常适用，而且还能起到防范青少年问题、家庭不和、夫妻离异的作用，因此又被“少年问题会议”肯定为“防止家庭崩溃的新模式”而向全国父母推荐，成为当时美国父母学校的基础教育课。