爱尚舞蹈是北京一家专业的舞蹈培训中心，同时也是集健身休闲娱乐于一体的时尚生活CLUB。这里是所有喜欢舞蹈的朋友们的大家庭，大家在这里找到自己的乐趣，开始舞动人生，舞动奇迹，摆脱每日的压力，摆脱你不需要的脂肪，摆脱内向性格的窘困，摆脱很多你想摆脱的.

　　各舞蹈班均设有白天班、晚班、周末班、假期班一对一小课，也可以为企业和团体单独编排，教授成品舞蹈。

　　舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段，是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。在构成舞蹈的诸要素中，动作是居于首位的，舞蹈即是以动作为重要表现手段的。主要是对学员进行节奏感，身体的协调性及大脑与小脑的配合能力，促进骨骼发育，使之对胎甲球蹈产生浓厚的兴趣，可以使肢体各方面在力量、速度、耐力等方面受到锻炼，提高身体的协调性、敏捷性、协调性、灵活性，使孩子的形体、气质得到训练，纠正孩子的站姿、坐姿，如“含胸”、“驼背”等，促进学员的身体健康。可以提高学员的文学修养、想象能力和理解能力。让学员在音乐、舞蹈的熏陶中受取美的教育，拥有一个与从不同的典雅韵态，而成了终生的财富。

　　少儿芭蕾舞教学是以芭蕾舞基本功启蒙教育，学习芭蕾舞的站立姿态，了解身体各部位的名称定义为基础；结合芭蕾舞的手位和脚位，舞台坐标及方位的训练进行常规练习，包括地面练习，把杆上练习，中间练习，舞蹈组合等等：同时穿插乐感，舞感基本训练及芭蕾舞作品小节目排演等。挖掘孩子的艺术天份，在活泼有趣的课堂气氛下培养孩子的音乐节奏感，提高模仿力，欢快轻松的学习舞蹈

　　教材以56个民族舞蹈素材为基础，取材多样化。舞蹈动态风格各异，有浓郁的地方、民族特色。同时遵循“愉悦教育和素质教育科学统一”的理念，集表演性、游戏性和专业性为一体，强调以舞蹈为核心。

　　成立宗旨在于培养舞蹈人才，圆你舞蹈之梦，为你的业余生活增添色彩，给热爱舞蹈的人们提供一个学习美、体验美、展示美的大舞台。